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【转载】很家常的滋养粥——小米红枣南瓜粥

2015-10-18 19:43:36| 分类：养生粥类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自玉池桃红《很家常的滋养粥——小米红枣南瓜粥》

这几天比较忙，忙着装修房子，每天都到晚上8点多才回家。两天没更新日志了，倒不是没有做饭，关键是没时间上网，没时间整理图片。很家常的滋养粥——小米红枣南瓜粥 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

今天把这款小米红枣南瓜粥整理了一下，细心的博友可能会发现粥的图片上有红糖土豆饼，哈哈很家常的滋养粥——小米红枣南瓜粥 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

，其实，当时是同一天的早餐，前几天上了土豆饼，今天上传这篇小米红枣南瓜粥。

我喜欢吃那种甜甜的面面的老南瓜，煮粥时放上几块，把粥多煮会儿，让南瓜块在煮的时候慢慢煮化融进了小米粥里，粥也变得甜甜的香香的了很家常的滋养粥——小米红枣南瓜粥 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

。。。。。。再加上几颗红枣，很营养很滋补哈。

原料;

小米，红枣，南瓜。

做法：

1、小米用清水淘洗一次，一次就够了，洗得多了营养就损失了。

2、红枣洗干净。

3、南瓜去皮切小块。

4、锅中放清水，放入红枣，小米和红枣，放火上煮开，后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可。

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